2011年06月28日

梅干で食欲アップ

梅干は医者を遠ざけると言う程、
健康に対して良い効果を発揮する食べ物です。

梅干が含む、クエン酸は、
疲労回復や食欲増進に効果抜群です。

これからの暑い時期には、
食欲が無くなりがちですが、
梅干を食べて、食欲を出して、
夏バテを乗り切れるのでは?

ただし、梅干は、塩気が強いので、
食べ過ぎない様に注意しなくてはいけません。


※ちなみに、クエン酸には、
他にも解毒、殺菌、老化防止などの
すばらしい効果があります。
posted by yassan727002 at 18:41| 健康あれこれ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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