2011年03月29日

健康食品

「健康食品」は、
一般食品と同じ分類であるため、
保健機能食品のような効果効能の
表示が出来なくなっています。

「健康食品」の中には、
有効性の根拠が科学的ではないものも多く、
また科学実験が行われている場合でも
実験環境が不平等であり、
本当にその健康食品の効果なのか、
確実性に欠けるケースもあるので、
利用には注意が必要といえるでしょう。

一般消費者にも分かりやすい「表示」を
確認することによって、
より正しく、目的に応じた、
健康食品類の活用ができるのです。
ラベル:健康食品
posted by yassan727002 at 16:46| サプリメントや健康食品 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年03月25日

人工角膜で視力回復

カナダのオタワ大などの研究グループが
研究の結果、人工角膜を使うことで、
患者の視力を回復させることに成功したそうです。

この研究グループは、遺伝子組み換え技術で、
酵母から人の角膜の成分である
コラーゲンを合成したようです。

実験は、スウェーデンの病院で、
病気や外傷によって角膜移植を必要とする人、
10人の患者を対象にして、行われました。

その結果、2年後に6人の視力が
移植前に比べて改善されたようです。

人工角膜への拒絶反応は、
どの患者にも起きなかようです。

この技術が、これからも発展すれば、
視力の悩み解決に大きく役立ちそうですね。

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posted by yassan727002 at 15:39| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年03月23日

食事や食材での豆知識

食事や食材での豆知識を紹介します。

ヨーグルトに含まれているカルシウムは、腸の働きを改善するので、脂を消費するのに、かなり大事です。

カカオポリフェノールも同様に、脂をねんしょうする効果が期待できるので、ダイエットには効果的かもしれません。
ただ、食べ過ぎのは注意。

ご飯をいつもは2杯食べているのを1杯にしたり、玄米を混ぜてみたりするのも効果的だそうです。玄米は穂応えがあり、良く噛むので、でんぷんが糖分に分解され、満腹感が生まれます。
posted by yassan727002 at 12:57| ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年03月11日

保健機能食品

「保健機能食品」は、
科学的な根拠を持って有効性や安全性が
確立されている成分を用いていることを前提にしていて、
国の規格基準を満たした食品であったり、
商品別に認可が与えられているのです。

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そのため、特定保健用食品には
「○○という成分が含まれているため、○○という働きが期待できます」
といった、特定の目的に適している趣旨を
商品に表示することが可能なのです。

また栄養機能食品には
「○○は、○○に必要な栄養素です」といった、
栄養機能の表示が可能となっています。

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そのため、消費者は明確な目的を持って
健康食品を購入して利用することができるのです。
posted by yassan727002 at 11:32| サプリメントや健康食品 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年03月10日

善玉コレステロールを増やすには

善玉コレステロールを増やす方法として
有効とされていることは有酸素運動です。

有酸素運動とは、ジョギングなどに
代表される酸素を消費しながら運動する方法です。

もちろん、善玉コレステロール増やすには、
ジョギング以外の運動も有効です。

1日に歩く歩数を増やすなどの方法で、
運動する機会を増やす方法も、
善玉コレステロールの値を増やすのに効果的な方法です。

善玉コレステロールの比率を改善するこが出来れば、
動脈硬化の改善につながります。

日頃から、少しでも運動することを心がけましょう。
posted by yassan727002 at 16:36| 健康あれこれ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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