2010年12月20日

食約不振に効果のある手ツボ

東京 マッサージでも聞きましたが、食欲不振に効果のある手ツボは、中魁(チュウカイ)です。
中魁は、手の甲側にあります。
中指の第1関節の上で、関節のしわの中心部分がそうです。
このツボを刺激することで、胃の調子が整ってきます。
中魁は、経絡とは関係のない奇穴のひとつで、昔からその効果が経験的に伝承されてきています。

押し方

親指と人差指でつまむように、そしてあまり強く押し過ぎないように押さえてください。
2秒から3秒押したら、1秒から2秒休む。
これを両手交互に5回ずつしてください。
押した後、ツボの周辺を上下に往復20回ずつこすります。
中野区 マッサージでもやってくれます。
ラベル:健康 手ツボ
posted by yassan727002 at 13:55| 健康あれこれ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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