2010年12月07日

手荒れの予防法

手荒れは予防しないと、どんどん酷くなってしまったりします。
主婦の方は、水仕事が多いので水を使うたびに、皮膚の水分や油が抜けてしまって、手荒れに繋がります。

手荒れの予防法としては、水を使った時にはしっかりと水分を拭き取り、ハンドクリームなどで保湿をしっかりすることとなります。
夜は、ハンドクリームをつけて、手袋をして眠るなどして保湿を強化する事をおすすめします。
その際のハンドクリームも、自分の肌に合った、負担の少ないものを選ぶようにしましょう。

また、時間があれば、ハンドケアマッサージをしてください。
血行が悪くなる寒い時期などは、特に指先の血行が悪くなってしまい、手荒れの原因を引き起こしがちです。
お風呂に入ったときなど、指先を温め、指先から根元にかけて、指一本一本をマッサージしていきましょう。
ハンドケアマッサージ専用のクリームを使うのも効果的です。
指先から、手の甲、肘にかけてもマッサージしてください。

マッサージによって、血行が良くなると、手荒れの予防にもつながります。
手あれを引き起こしている場合も改善が早くなります。
ラベル:美容 スキンケア
posted by yassan727002 at 17:32| スキンケア | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

広告


この広告は60日以上更新がないブログに表示がされております。

以下のいずれかの方法で非表示にすることが可能です。

・記事の投稿、編集をおこなう
・マイブログの【設定】 > 【広告設定】 より、「60日間更新が無い場合」 の 「広告を表示しない」にチェックを入れて保存する。


×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。